详细介绍
Health 是一个广泛的概念，通常指个体在身体、心理和社会层面的全面良好状态。它不仅涉及没有疾病或虚弱，还包括身体机能的正常运作、心理的平衡以及社会关系的和谐。Health 是一个动态的过程，受到遗传、环境、生活方式和医疗保健等多种因素的影响。
主要功能
- 身体健康：维持身体各系统的正常运作，如心血管系统、呼吸系统、消化系统等。
- 心理健康：保持情绪稳定、思维清晰、应对压力的能力。
- 社会健康：建立和维护良好的人际关系，参与社会活动，获得社会支持。
- 预防疾病：通过健康的生活方式和定期体检，预防疾病的发生。
- 康复与治疗：在疾病或伤害发生后，通过医疗手段和康复训练恢复健康。