详细介绍
heart_rate 通常指的是心率，即心脏每分钟跳动的次数。心率是衡量心脏健康状态的重要指标之一，通常以每分钟心跳次数（bpm, beats per minute）来表示。心率可以通过多种方式测量，包括手动测量脉搏、使用心率监测设备（如智能手表、心率带）或医疗设备（如心电图机）。
主要功能
- 健康监测：心率是评估心血管健康的重要指标，正常成年人的静息心率通常在60到100 bpm之间。心率异常（如过高或过低）可能提示潜在的健康问题。
- 运动监测：在运动过程中，心率可以帮助评估运动强度和效果。通过监测心率，可以确保运动在安全且有效的范围内进行。
- 疾病诊断：心率异常可能与多种疾病相关，如心律失常、心脏病、甲状腺功能异常等。医生可以通过心率监测来辅助诊断和治疗这些疾病。
- 压力管理：心率变异性（HRV）是衡量自主神经系统功能的重要指标，可以反映个体的压力水平和恢复能力。